生活 | カミツレ手帖 - Part 6

「 生活 」 一覧

血糖値を下げる効果が期待できるゴーヤのおすすめレシピを紹介

2017/06/14   -生活
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健康診断で血糖値が高めと診断されても症状がないとつい放置しがちですが、糖尿病になったら後悔先に立たずです。糖尿病になる前に食生活を見直し血糖値を正常に戻しましょう。  

血糖値が高いとなぜ悪いの?食事やおやつはどうすればいい?

2017/06/10   -生活
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会社の健康診断で血糖値が高めと言われてしまったけど、症状がないからといってなんとなく放置していませんか? 血糖値が高いとなぜいけないのでしょうか? 高めくらいならそんなに気にしなくても大丈夫なのでしょ …

あじさいの色は土の成分で決まる!ピンク系から青系に変えるには?

2017/06/08   -生活
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梅雨に入ると生き生きとした姿を見せてくれるあじさいは、多くの日本人が好む植物のひとつではないでしょうか。 あじさいの原種はガクアジサイですが、日本原産なんですよ。 雨の日を彩ってくれるあじさいは挿し木 …

ATMで一万円を千円札10枚で出す方法|ピン札が欲しい時はどうする?

2017/05/16   -生活
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ATMでお金をおろすときに、1万円札じゃなくて、千円札でほしい〜っていう場合ありませんか? 1万円札を出すのが気が引けるので1000円札を用意しておきたいときってありますよね? 私はそういうときは90 …

夏バテからくる食欲不振の原因と対策&解消メニュー

2017/05/07   -生活
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お腹が空いていても夏の暑い時期は食欲がわかず、カロリーの摂取が減るので その結果体がだるくなったり、疲れがとれなかったりして夏バテしてしまいます。 暑くてもしっかり栄養のあるものを食べて夏バテしないよ …

サングラスのUVカットの寿命ってあるの?その確認の方法と選び方

2017/04/28   -生活
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5月から8月にかけては1年の中でも特に有害な紫外線が多く降り注ぐ季節です。 最近ではお肌だけではなく、目も紫外線対策をする必要が周知されてきています。 強い紫外線から目を守るためにUVカット機能付きサ …

夏休みの工作に低学年におすすめする貝殻で作る風鈴、キーホルダー

2017/04/26   -生活
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夏休みの工作に旅行で海に行った時に拾った貝殻を使って風鈴やキーホルダーを作ってみませんか? 貝殻同志が当たってカラカラとかわいた音が心地よく、夏の思い出がよみがえります。 貝殻以外にもシーグラスや流木 …

夏休みの工作に低学年におすすめの貝殻でキャンドルとフォトフレーム

2017/04/24   -生活
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夏休みの自由研究に工作を選んだけど、何を作ろう? もう時間もないし、なるべく簡単で、材料も道具も身近なもので。。と 捜している人にはピッタリの工作をご紹介しましょう。 夏休みに海に行ったときに拾ってき …

アクリル絵の具の落とし方|洋服の場合

2017/04/22   -生活
 

アクリル絵の具って速乾性があり、乾くと耐水性も出て発色もよいのでいろいろなものに塗れて便利ですよね。 最近では100円ショップでも手に入るようになりました。 けれども、うっかり洋服につけてしまうと、ち …

アクリル絵の具の落とし方|パレットの場合

2017/04/20   -生活
 

最近は公立の中学校でもアクリル絵の具を使うようになりましたね。 美術の時間に使ったパレットを放置していたら、アクリル絵の具がなかなか落ちなくて困った経験はありませんか? ぺったりとパレットにくっついて …

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